呼吸の話その１の続きです眠れない日がたまにあり夜中起きることが毎日数回の５０代後半の私年のせいかなと思っていました寝る前にヨガや瞑想をすると睡眠の質が上がることも知っていましたが夜遅くに帰…
マイダンスショップでは5月7日(日)日立システムズホール14:30～入場無料発表会を開催します入場無料ですので、時間が空きましたらふらっとお越しくださいませ。５月の２週目は１週間発表会休みを頂いてい…
アドバンスJrクラス担当櫻井由美です。コンクールを終えて再スタートのリハーサルです。コンクールでは6人それぞれに出し切って頑張りました。その経験を新人さん2人に伝えながら自信を持って取り組んで…
アドバンスSrクラス担当櫻井由美です。振り固め後半をやりたかったけど前半が気になりまた前半に戻りました。まずは固めたら自分のものにしよう！1歩進んで2歩下がる！いいと思うよ！☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆…
マイダンスショップでは5月7日(日)日立システムズホールにて第25回発表会を開催します昨今の情勢のお陰でリモートで出来ることも増えスマホの普及で動画送信も簡単でやり方参加の仕方物事の進め方をドン…
アドバンスJrクラス担当櫻井由美です。今日も先週に引き続き前半の振り固めをしました。細かく振りの確認をしました。ひとりひとりが振りをしっかりわかってないと合わせられないからね！みんなにもお話…
アドバンスSrクラス担当櫻井由美です。今日は後半のジャンプを振り替えしました。]ちょっと難しいけどこれが出来たら格好良くなると思うんだけどな～明日の合同稽古の広いところで試してみよ～☆彡☆彡☆彡☆…
先日2度目のそして最後の合同稽古がありました幕開きの「花のワルツ」は18人の大人は「風」9人の小学生は「蝶々」11人の幼児は「花」を表現します同じ曲の中でこの年齢幅が踊るのはマイダンスショップ史…
昨年12月アロマで知り合った方が「味噌作り会」をするというので参加しましたそれが楽しくて出来上がるのが1年後作るのは冬しか出来ないとすると今年12月から食べ始めて春頃にはなくなっちゃうんじゃない…
マイダンスショップでは5月7日(日)日立システムズホールにて第25回発表会を開催します本番まで2ヶ月を切りました3～6歳のキッズクラスは2曲踊ります4月から1年生になる子の中には6年生までのクラスの作品…