新年初めのクラスは 月曜10:30～の「楽ちん体幹トレーニング(定期)」でした。年末年始のお休みで2週間ぶりのクラス。 私自身も9日間お仕事をお休みし、例年のことですが、領収書の整理をずっと座ってやっ…
火曜の10:30～のクラスです火曜は3週間ぶりのお稽古です。床でゆっくり足の指からほぐし、背中、肩周り、腹筋、背筋と徐々に動かしていきます。あちこちから 「あ～～」「ウッ」と声が漏れます。ちなみに…
アドバンスSr.クラス担当櫻井由美です。振りはもう仕上がりました。きちんと止まる事、2人で息を合わせる事を頑張りましょう！☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マイダンスショップは仙台市と石巻市…
ジャズダンスクラスに新人さんがやって来ました！マイダンスショップのジャズダンスクラスは年齢的にお姉様な集まりですが、一昨年のAちゃん以来の20代！(Aちゃんは今アイルランド)身体も柔軟で、経験は…
アドバンスSr.クラス担当櫻井由美です。今日は由紀子先生に作品を見ていただきました。少し変えたところもあるのでしっかりと頭の中で整理しておいてくださいね。来週は衣裳を着てまた由紀子先生に見てい…
2024年スタートしましたね！ 新年1発目のADTクラスでは、 新曲でスタートしました 皆さんの笑顔とエネルギーがスタジオ中に溢れて、 幸せな気持ちになりました2024年ももっと多くの人とこの素敵な時間を…
モダンシニアクラスの中１のKちゃん基礎クラスのバーを離れてのメソッドのなかでアテール(踵が付いた状態)からルルベ(背伸び)に引き上げていくのが上手くいきませんそんなの簡単にできるんじゃない？と思…
アドバンスSr.クラス担当櫻井由美です。振りの難易度を少し上げました。今は出来ないかもしれないけど練習しましょうね！がんばろう！☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マイダンスショップは仙台市と…
今日は「楽ちん体幹トレーニング」の不定期クラスでした。この「楽ちん」は、決して楽なトレーニングという意味ではなく、「楽ちんに生きていける身体」を作るためのものです。 したがって、少し負荷がか…
水曜の夜は、ヨガクラスです。 19時30分スタートですが、参加者の多くは仕事帰りで、交通事情によって遅れてしまうこともあります。 その待ち時間に、自然と始まる世間話もまた、 「ヨガ」です。 他愛も…