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学生から社会人へライフステージが移行すると中々時間が取れず、運動をしたり、何かを生み出したりする機会が減ってしまうケースが多く見受けられます。ダンスは全身を使って自己表現ができるアクティビティーであり、上記のようなライフスタイルを総合的に改善することに繋がります。「何か始めてみようかな」とお考えなら、ぜひプロによるダンスレッスンをお選びください。

アドバンスSrクラス担当櫻井由美です。振付を覚える時に体の流れも一緒にやっておくともっとスムーズになれると思います。エネルギーを出す方向が定まってくると良いですね。とても難しい事ですが頑張り…

先週マイダンスショップ出花スタジオにて「アロママルシェ」を催しましたもう大盛況でした今回は東京から木口佳代さんをお呼びして「かんたん健康学」と題して健康であるための栄養素の話や経皮毒のお話…

テレビでやっていた身体年齢チェックトイレットペーパーを縦に重ねて片足で立ちおでこをつけて元に戻れたら〇マイダンスショップではどのクラスでも足と脚と体幹を整えるところから始めますなので生徒さ…

アドバンスSrクラス担当櫻井由美です。こちらの作品はカウントを決めて踊る作品ではないですが、体の中でリズムだっったり、アクセントが取れると良いと思います。とても難しいですができるといいですね…

今年ももう12月ほんとに1年は早い!やばい!いろいろやらなきゃいけないこともやりながらお稽古もがんばりましょう!仙台スタジオ12月カレンダー☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マイダンスシ…

先日テレビを見ていたらトイレットペーパータッチというのをやっていましたトイレットペーパーを縦に重ねて片足で立ち手は腰におでこをトイレットペーパーにタッチするというトイレットペーパー縦に3個…

先日1年ぶりにマイダンスショップにて「アロママルシェ」を開催しました10店舗も参加しましたマイダンスショップからは「バスボム」「スプレー」「布ナプキン」「アロマタッチ」の4店を出店しました…

みなさんお疲れ様でした!発表会を休んでしまってその悔しさから今回の参加を決めました!「朝がくれば」は予想外のメンバーに最初は足を引っ張らないことだけを考えていましたが、みんなの優しさに本当…

アドバンスSrクラス担当櫻井由美です。今日からしばらく2人でのレッスンです。フロアーレッスンも丁寧に出来ましたね。そして振り付けではもっと奥のダメ出しをしました。パワーを拡散させるのは小手先で…

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