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学生から社会人へライフステージが移行すると中々時間が取れず、運動をしたり、何かを生み出したりする機会が減ってしまうケースが多く見受けられます。ダンスは全身を使って自己表現ができるアクティビティーであり、上記のようなライフスタイルを総合的に改善することに繋がります。「何か始めてみようかな」とお考えなら、ぜひプロによるダンスレッスンをお選びください。

ADTクラスあすかです振り付けがたくさん進んでレベルアップもしてきたので、構成にもチャレンジ!おや?!?!あれ?!?!今まで上手くできてたところが、、、位置が変わると、移動付きだと上手く踊れな…

先日マイダンスショップで 「アロママルシェ」を開催しましたアロマタッチハンドタッチ写真撮り忘れクラフトコーナー (化粧水、消臭スプレーなど) 食育コーナー10時から15時まで人が途絶えることなく賑…

先日、稽古場のドアを開けたらそこに美しい若い女性が立っていました見学かしら?すると先生!覚えていますか?マスクして顔がよくわからないということもありますが、、、ごめんなさいわかりません〇〇…

3~4ヶ月リハーサルを重ねてきた作品「flower...此処に咲く」を引っさげて八戸に向かいます八戸駅で看板に迎えられ在来線で10分の移動窓から見える景色ののどかさに和み無事会場到着ドタバタとすぐに場当…

本日本番です若者たちは昨日の夜どこかの部屋に集まって濃密な時間を過ごしたことでしょうたとえ数時間しか寝ていなくてもアドレナリンが出る本番は全然平気です^-^(先生の言うことではありませんがてへ)…

アドバンスSrクラス担当櫻井由美です。今日は胸の上から反らす事、おへその上から引き上げる事を頑張りました。使い方はわかってきているようですが早くスイッチしようと思うとなかなか難しいようです。…

モダンバレエシニアクラス今日は代稽古で櫻井由美が担当しました。体の中心の軸を自覚して外側から中に集める事、そして足も中に集める使い方をやりました!軸を移動させると体ももっと楽に動かせるよう…

マイダンスショップは9月18日(日)八戸公会堂で行われる第58回現代舞踊公演東北に咲くダンス展2022に参加すべく練習に励んでおります先日広い場所で衣装付きで全員での最終稽古をしました衣装を付ける…

今やっている曲がゴリエ/Mickeyなのでこんなタイトルにしてみました何年前でしょうか昔テレビでやっていた、"ワンナイR&R"あのゴリエです!!前回たくさん進んだので、今週は振り付け進まずに、細かい…

アドバンスSrクラス担当櫻井由美です。横に開脚の状態でお膝と一緒にフレックスをする時に前ももではなく内ももが使えてる意識があるといいのかと思います。まずはしっかりターンアウトが出来てなきゃな…

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