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シンナーマッスルのトレーニングを始めたいとお考えなら、様々な部位を楽しく鍛えられるダンスを始めてみませんか。専門的な知識と経験を有しているインストラクターが基礎から丁寧にお教えいたしますので、「体幹トレーニング」や「姿勢トレーニング」といったワードに少しでも興味をお持ちなら、経験を問わずぜひ足をお運びください。幼児からシニア世代の方まで幅広く歓迎いたします。

ADTクラスあすかです振り付けがたくさん進んでレベルアップもしてきたので、構成にもチャレンジ!おや?!?!あれ?!?!今まで上手くできてたところが、、、位置が変わると、移動付きだと上手く踊れな…

先日、稽古場のドアを開けたらそこに美しい若い女性が立っていました見学かしら?すると先生!覚えていますか?マスクして顔がよくわからないということもありますが、、、ごめんなさいわかりません〇〇…

3~4ヶ月リハーサルを重ねてきた作品「flower...此処に咲く」を引っさげて八戸に向かいます八戸駅で看板に迎えられ在来線で10分の移動窓から見える景色ののどかさに和み無事会場到着ドタバタとすぐに場当…

マイダンスショップは9月18日(日)八戸公会堂で行われる第58回現代舞踊公演東北に咲くダンス展2022に参加すべく練習に励んでおります先日広い場所で衣装付きで全員での最終稽古をしました衣装を付ける…

今やっている曲がゴリエ/Mickeyなのでこんなタイトルにしてみました何年前でしょうか昔テレビでやっていた、"ワンナイR&R"あのゴリエです!!前回たくさん進んだので、今週は振り付け進まずに、細かい…

アドバンスSrクラス担当櫻井由美です。横に開脚の状態でお膝と一緒にフレックスをする時に前ももではなく内ももが使えてる意識があるといいのかと思います。まずはしっかりターンアウトが出来てなきゃな…

もうすぐ埼玉の全国舞踊コンクールですマイダンスショップからは小学2年生~4年生までの5人が挑戦します先日衣装を着て髪も整えて踊ってみましたただそれだけでいつものお稽古場なのに緊張していつものよ…

埼玉全国舞踊コンクール予選結果が21時過ぎまで出ずヤキモキしましたお風呂も入れずネットとにらめっこやっと出た!うわぁ!4曲中3曲通過!上出来です^-^唯一予選通過しなかった子も去年から誰もが認める…

コンクールが終了しそのまま今月末に行われる息子夫婦が主宰するダンスユニット「キニナルキ」の舞台下見にやってきました常連のメンバーにいつもその時輝いているプロのダンサーを入れてワクワクするダ…

キニナルキ公演 「マルチエンド... 誰かの明日をつくってる」無事、無事?無事!終了しました3日間6公演 衣装当日縫い直し 怪我人ダンサーにとっては過酷な4日間 よくぞ乗り切りました前十字靭帯断裂長男…

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