新年初めのクラスは 月曜10:30～の「楽ちん体幹トレーニング(定期)」でした。年末年始のお休みで2週間ぶりのクラス。 私自身も9日間お仕事をお休みし、例年のことですが、領収書の整理をずっと座ってやっ…
火曜の10:30～のクラスです火曜は3週間ぶりのお稽古です。床でゆっくり足の指からほぐし、背中、肩周り、腹筋、背筋と徐々に動かしていきます。あちこちから 「あ～～」「ウッ」と声が漏れます。ちなみに…
ジャズダンスクラスに新人さんがやって来ました！マイダンスショップのジャズダンスクラスは年齢的にお姉様な集まりですが、一昨年のAちゃん以来の20代！(Aちゃんは今アイルランド)身体も柔軟で、経験は…
仙台スタジオカレンダー不定期クラスのご案内☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マイダンスショップは仙台市と石巻市でモダンダンスを中心にダンススクールを展開しています 仙台市宮城野区のスタジオ…
この日は不定期のヨガクラスでした。定期のクラスには来られない方向けに月に一度、私の都合の良い日にお声がけして開催しています。写真撮るのをすっかり忘れてて、気がついた時にはシャバアーサナー(最…
新しい作品、すっごくいい感じに進んでますよ～！ みんなのおかげで、大急ぎの振り入れも無事にこなせました みんなの頑張りとチームワークに感謝！ 次のステージがますます楽しみになってきます！ 楽し…
ジャスダンスクラスに1年ぶりにAちゃんが帰って来ました。 Aちゃんはワーキングホリデーでアイルランドに行って来て、次イギリスに行くのにちょっとの期間日本に帰って来た貴重な時間を、ジャズダンスに…
モダンシニアクラスの中１のKちゃん基礎クラスのバーを離れてのメソッドのなかでアテール(踵が付いた状態)からルルベ(背伸び)に引き上げていくのが上手くいきませんそんなの簡単にできるんじゃない？と思…
7月の発表会で披露した「地図のない旅」 この作品は初中等の1～6年生が一生懸命取り組んだもので、みんな本当に頑張りました。 最近はイベントやコンクールはあるものの、基礎練にしっかり集中できるいい…
今日は「楽ちん体幹トレーニング」の不定期クラスでした。この「楽ちん」は、決して楽なトレーニングという意味ではなく、「楽ちんに生きていける身体」を作るためのものです。 したがって、少し負荷がか…