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ヨガのクラスでは呼吸と共にゆったりと身体をほぐし心身のバランスを整えていきます年齢性別を問わず社会人の方引退された方も通いやすいクラスを用意しています続けていくことで体幹が強くなり姿勢がよ…

ダンススクールとして開講して昨年30周年を迎えましたそうするとキッズで始めた生徒さんも大人になりお子さんを持ちそのお子さんも通われ親子2代でレッスンされている方々も何組もいます逆にキッズにお子…