仙台市でダンススクールならではの楽しく無理のないヨガをご提案

新装開店マイダンスショップ入会キャンペーンのお知らせ3月から全クラスチケット制になりました好きな時に好きなクラスを好きなだけ受けられるシステム皆さんに通いやすくしたくて、何度もシミュレーショ…

体幹トレーニングとヨガのクラスは、定期のクラスの他に その時間に来られない方のために、 私の空いている時間を その月毎にお知らせして開催しています。他にもご要望にお応えして 「ご家族のみ」「お…

新年あけましておめでとうございます今年の稽古初めは例年通り、 ソロクラスとアドバンスクラスです。毎年のことですが、年末年始のご家族での楽しい時間を過ごして、ちょっとポワンと緩い感じです^_^あ…

今年も1年お世話になりました。コンクールやイベント参加、 発表会と楽しい行事満載でした大舞台で照明付き、素照明、野外、客席で、と いろいろな条件、場所で踊りましたねその度に成長していく姿は逞し…

体幹トレーニングとヨガは定期のクラスの他に その時間に来られない方のために、 私の空いている時間をその月毎にお知らせして開催しています。他にもご要望にお応えして 「ご家族のみ」「お友達同士」「…

体幹トレーニングとヨガは 定期のクラスの他にその時間に来られない方のために、 私の空いている時間をその月毎にお知らせして開催しています。 他にもご要望にお応えして「ご家族のみ」「お友達同士」「…

先日ヨガのクラスに生徒さんが集まり始めている時の雑談タイムで、「膝が痛い」という話題からワークショップが始まり、その繋がりで「血尿が、、」というシェアが内蔵から肋骨の話に至り、足指からの体…

仙台スタジオカレンダー５月☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マイダンスショップは仙台市と石巻市でモダンダンスを中心にダンススクールを展開しています 仙台市宮城野区のスタジオではほかにジャズ…

瞑想ってなんか難しそうと思いませんか？目を瞑っていると余計な考えが巡ってきて 集中できなくて ああ、やっぱり私には瞑想はムリだわ とか思ったりして、、考えがやってくるのって仕方ないんですよ 人…

今日は不定期のクラスでした。 日常生活での身体の使い方の質問が出て、その答えにまた質問が出て、、 普段お稽古で大事にしていることをどのように日常生活に落とし込んでいくか、 お稽古でやっているこ…