マイダンスショップ

仙台市でダンススクールならではの楽しく無理のないヨガをご提案

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ヨガ

心と身体を同時に鍛えるひととき

新たな運動に挑戦したいとお考えでしたら、無理なく始められるヨガをぜひご検討ください。呼吸を整えながら身体を動かしていくことで、心身をリラックスさせる働きや体幹アップが期待できます。「ストレスが掛かりやすい」「運動不足で身体が凝っている」といったお悩みに向き合い、健康的な身体づくりをお支えします。

心地よいヨガを仙台市で指導

不定期クラスのご案内ですマイダンスショップでは定期クラスのほかに定期クラスには時間が合わない方のために祝祭日や土曜の午前中などに不定期でクラスを開催しています他にパーソナルクラスもあります…

仙台教室11月カレンダー☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マイダンスショップは仙台市と石巻市でモダンダンスを中心にダンススクールを展開しています 仙台市宮城野区のスタジオではほかにジャズダン…

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仙台教室9月カレンダー☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マイダンスショップは仙台市と石巻市でモダンダンスを中心にダンススクールを展開しています 仙台市宮城野区のスタジオではほかにジャズダン…

定期のクラスには諸事情で通えない方のために毎月マイダンスショップの空いている日時を指定して開催しています口コミで広がっているクラスです気になったらお問い合わせください☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆…

8月の仙台出花スタジオ田中スタジオのスケジュールです仙台スタジオカレンダー☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マイダンスショップは仙台市と石巻市でモダンダンスを中心にダンススクールを展開し…

不定期クラスのご案内です定期のクラスに合わない方のために祭日、日曜日に不定期で行ってます口コミで広がり毎回満員御礼の賑わいですオンラインで参加の方もいらっしゃいますまずは1度来てみてください…

先日仕事をしばらくお休みするほど体調を崩され3週間ぶりにヨガに来られた方が感想を寄せてくださったので紹介します~~~~~~~~【昨日の体験のシェア】おはようございます。 いつもありがとうござ…

今月は発表会月間です体調を崩さないように頑張りましょうね仙台教室カレンダー☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マイダンスショップは仙台市と石巻市でモダンダンスを中心にダンススクールを展開し…

呼吸を整えて身体を動かすことで、心もリラックスできるひとときを過ごしませんか。自分自身の内面に向き合い、それぞれのペースで無理なく続けられる習い事として、ヨガのレッスンを実施しております。適度に身体を動かすことで、心身ともに健やかな状態を保ちましょう。ストレスの緩和を目指せるだけではなく、柔軟性や筋力の向上にも役立つトレーニングをご提案しております。ライフスタイルに添った安心安全な毎日をお過ごしいただけるよう、日常生活で必要な身体機能とメンタルヘルスの維持をお手伝いいたします。

心地よいヨガを仙台市で指導

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