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モダンバレエ　シニアクラス

 

今日は代稽古で　櫻井由美が担当しました。

 

体の中心の軸を自覚して外側から中に集める事、そして足も中に集める使い方を　やりました！

軸を移動させると　体ももっと楽に動かせるようになるよ〜

頑張ろ〜

 

 

 

 

 

 

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