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今年のニュースの一つにあげたいのが

86歳の私の母が

2月頃からストレッチクラスに参加し始めたことです

そして今も続いている！

 

 

私の都合でお休みした事はありますが

母の都合でお休みした事はありません

 

 

先日も　母の妹が　明日行くねーと連絡をしてきたけど

ストレッチの日だから　違う日に来て　と断ったそう

 

凄くないですか

1時間20分くらいのクラスをやってるって

 

 

　

⬆️これはゴムトレ

　簡単ではありません

 

 

他のメンバーは60代と70代の方々

その方々からみると母は目標となるようです

 

もう1人　母の１つ下の方が　電車に乗ってやって来ます

 

この方は　母の刺激になっているようです

 

週に一回　集まって

あーでもない　こーでもないとおしゃべりしながら

ストレッチクラスとは名ばかりの

ほとんど筋トレのクラスに

ヒーフー言いながらも頑張って

刺激を受け合っている

 

 

頑張れみんな‼️

 

 

☆彡　　☆彡　　☆彡　　☆彡　　☆彡　　☆彡　　☆彡　　☆彡　　☆彡　　☆彡      ☆彡　　☆彡

マイダンスショップは仙台市と石巻市でモダンダンスを中心にダンススクールを展開しています
仙台市宮城野区のスタジオではほかにジャズダンス　ヒップホップ　ヨガ　ストレッチのクラスもあります