マイダンスショップのストレッチクラスは楽ちんストレッチと呼んでます楽にストレッチするのではなく体幹を整えて楽に生きていく身体を作るクラスですなのでちょっとしんどいですでも先日お話しした85歳…
マイダンスショップは昨年30周年を迎えたモダンバレエを中心にクラスを展開しているダンス教室ですいろいろなクラスがあるなかモダンバレエキッズクラスがなければ今日がないと言っても過言ではない大事…
アドバンスJrクラス担当櫻井由美です。今日は個々の振り付けをしました。しっかり覚えて自分の物にしていきましょう！☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マイダンスショップは仙台市と石巻市でモダン…
仙台教室８月のカレンダーです８月は不規則になります。お盆休みが入るので月３回になります。前後３か月でお休みした分を振替してくださいね仙台教室８月カレンダー☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆…
モダンバレエ小学生クラスでの出来事ですグランジュテ大きなジャンプの練習をしてましたキッズクラスでは川越えジャンプ(マイダンスショップ命名)と呼んでてヨガブロックを置いてそれを越えたりヨガブロ…
以前アロマタッチというのを体験しこれはいい！と思った私は早速認定講座を受講し認定証を頂きましたまずは母に毎週やってあげています6週間くらい続けた頃85歳の母の背中にあった大きな丘のようなシミが…
バクティという言葉バクティヨガというのがあり愛(ハートチャクラ)にフォーカスしたヨガなのだと理解しクラスを受けたことがある信愛献身先日ある動画を見ていたらバクティとは尊敬や崇拝を意味するbhaj…
アドバンスJrクラス担当櫻井由美です。今日も蒸し蒸しとする暑い中のレッスンでした。前にひとクラス終わってからのアドバンスなので少々お疲れモードでしたがみんな汗だくで頑張りました。自分の振りは…
アドバンスSrクラス担当櫻井由美です。内腿がわからなかったMちゃんも何となくわかってきた様子。膝の調子が良くないSちゃんも足をつりながら頑張ってました。新人Aちゃんは少しだけ背中の引き上げがわか…
マイダンスショップのヒップホップクラスはADTという名前でヒップホップはもちろんK-popやJ-popなどその時のみんなが踊りたいダンスを踊ります基礎練習はしっかりやってどんな動きにも対応できるようにス…