仙台市のダンススクールとして習い事にピッタリのヒップホップをレッスン

「脳」と身体のお話^-^例えば足の指でグーチョキパー出来ますか？初めての方で大体2割位の方が出来ません。大人子供に関係なく(私の主観ですが)それはただ単にやったことないからです。手は箸を使ったり…

入卒進級の季節ですね何か新しいことにチャレンジする方も多いのでは？！？！とゆうことでADTクラスではみんなを応援の気持ちを込めてチアダンスに挑戦！！自分でポーズを考えたり、振り数も多いから覚え…

ストレッチやヨガをうちでもやってみたいなと思ったとき細かいところを忘れちゃって結局できないという話をよく聞きますそこでこれは覚えておきたいなと思ったものはすぐご家族の誰かに教えちゃうという…

3日坊主って なんか良くないイメージじゃないですか？ 私はそうは思いませんよ。 ストレッチやヨガのクラスでうちでやってみようと思うけど、 うちに帰るとここどうやるんだっけ？ 足は？手は？ってなっ…

今日はバレーボールの益子直美さんのお話し 益子さんは全日本代表として国際大会で活躍。引退後もスポーツキャスターや解説、タレントとして活躍されています 彼女は優秀な選手だったのにバレーが嫌いだ…

トップアスリートメジャーリーガー菊池雄星さんのお話の続きです自らの考えを整理し、言語化し、相手にわかるように伝える どんな分野にも必要な能力ですよねこれは確かに素晴らしくそうなれたらいいと思…

２日連続でトップアスリートの若い世代への想いの記事を読みましたとても共感したのでご紹介します今日はメジャーリーガー 菊池雄星さん彼は岩手県出身で花巻東高校時代甲子園に出場し10年に1人の逸材と…

仙台市と石巻市でモダンダンスを中心にダンススクールを展開していますマイダンスショップです 仙台市宮城野区のスタジオではほかにジャズダンスヒップホップヨガストレッチのクラスもあります☆彡☆彡☆彡☆…

バクティという言葉 バクティヨガというのがあり 愛(ハートチャクラ)にフォーカスしたヨガなのだと理解し クラスを受けたことがある信愛献身先日ある動画を見ていたらバクティとは 尊敬や崇拝を意味する…

ADTクラスあすかです♀♀前回のADTクラスでは、TikTokで今話題の"ロマンスの神様"をやりましたもう暖かいですけどね、、、季節外れのような気もしますが、、、みんなもTikTokを見て、この曲を知っていたよ…