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アドバンスSr    櫻井由美です

今日のレッスンも　先週に引き続き床からのスタートです。

まずは内腿の確認です。

Mちゃんは　内腿が使えてる自覚が無い！

だから前腿が頑張っちゃうんだよね。わかるようになりますように… 先は長いけど諦めずに頑張ろ！

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仙台市宮城野区のスタジオではほかにジャズダンス　ヒップホップ　ヨガ　ストレッチのクラスもあります