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先日　何気なく付いていたテレビを見ていたら(番組　スッキリ)

 
V6の岡田准一さんの最近こだわっていることはなんでしょう？
というクイズがでました

 

答え　

 

スクワットする時に　骨格を外旋して　筋肉を内旋することです！

 

 

加藤浩次さん

なんだよ　それ！　外旋とか内旋とかわかんねーよ

とツッコミ！

 

でも　私は　

 

  わかるーー

お稽古でしつこく言ってることだよー

でもなかなかダンスの先生レベルにも理解してもらえない微妙なこと
ダンスはアンディオール(外旋)至上主義的な所があるのでね

 

岡田さんって　様々な格闘技を身につけていらして　
師範になっているものもあったり　
映画のアクションシーンではスタントは付けずに自ら演り　
アクションの振付もされる　
身体のトップオブトップ

そんな方が言ってくれるって嬉しいー

 

とテレビの前で拍手してました

 

すると
コメンテーターで
オリンピック水泳メダリストの
松田丈志さんが　

それって凄く大事なことなんですよ

と椅子から立ち上がって

骨格を外旋して　筋肉を内旋することによって　

膝に負担かけないし　内転筋を鍛えることになるんですよ！

 

と熱弁し始めました

オリンピックメダリスト
こちらもトップオブトップ🏅

 

影響力のある方々が　テレビで言ってくれたのが凄く嬉しくて　
各クラスで
1週間この話題をし続けました^ - ^

何度も聞いた人　ごめんなさい🙏

でも　すご〜く大事なことだから
私が言うより　トップオブトップが言ってたとなると　伝わるかなぁと思って✨
 

 

 

 

 

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