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ストレッチクラス　　ヨガクラスに限り

 

定期のクラスには時間が合わないという方のために　　

 

毎月　私の都合に合わせて、日曜日や土曜日にクラスを行っています

 

それにも合わないという方には　パーソナルクラスをお勧めいたします

お一人でじっくり個人の悩みに合わせてやるもよし

お友達同士で時間を合わせて　私と時間が合えば　お安くやることもできます

 

□身体を動かした方が　いろいろな意味で絶対にいい！

□なにか身体を動かしている方でも　意識することを知ってやるかどうかで全然違う！

□怪我をした時の応急処置を知っているだけで安心！

□ホームドクターにもなれちゃう！

 

マイダンスショップのストレッチクラスはそんなクラスです

　　　　　　　　　　　　ピッタリなネーミングを随時募集中です

 

いい意味で　裏切ります　　（笑）

 

 

是非お待ちしています！

 

 

☆彡　　☆彡　　☆彡　　☆彡　　☆彡　　☆彡　　☆彡　　☆彡　　☆彡　　☆彡      ☆彡　　☆彡

マイダンスショップは仙台市と石巻市でモダンダンスを中心にダンススクールを展開しています
仙台市宮城野区のスタジオではほかにジャズダンス　ヒップホップ　ヨガ　ストレッチのクラスもあります