モダンシニアクラスの中１のKちゃん基礎クラスのバーを離れてのメソッドのなかでアテール(踵が付いた状態)からルルベ(背伸び)に引き上げていくのが上手くいきませんそんなの簡単にできるんじゃない？と思…
アドバンスJr.クラス担当櫻井由美です。基礎稽古もだいぶ体に馴染んで来たようですね。ユニゾンを合わせた時に体が自然と使えているところも出てきました。今までの頑張りがしっかりと出てきてますからみ…
アドバンスSr.クラス担当櫻井由美です。振り固めもいい感じにまとまってきましたね。来週お休みで戻ってしまわない事を願ってます！☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マイダンスショップは仙台市と石…
アドバンスSr.クラス担当櫻井由美です。振りの難易度を少し上げました。今は出来ないかもしれないけど練習しましょうね！がんばろう！☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マイダンスショップは仙台市と…
12月7日(土)あきた全国舞踊コンクールにマイダンスショップから4名が参加します。金曜日の夕方出発して、本番の日は朝早くから、髪セットやメイクなど大忙しです。木曜日の通常稽古に来たAちゃんお稽古終…
こんにちは！ マイダンスショップでは、毎週楽しいキッズクラスのお稽古を行っております！レッスンは、ご挨拶から始まり、次のような流れで進めています。リズム体操で体を動かし、元気をチャージ！ 柔…
12月7日あきた全国舞踊祭にマイダンスショップから4名参加してきました。 無事踊り切ることが出来て、ホッとしています。 前日秋田到着！お決まりのなまはげとの記念撮影 予祝でかんぱ～い 出番まで袖で…
今日は「楽ちん体幹トレーニング」の不定期クラスでした。この「楽ちん」は、決して楽なトレーニングという意味ではなく、「楽ちんに生きていける身体」を作るためのものです。 したがって、少し負荷がか…
水曜の夜は、ヨガクラスです。 19時30分スタートですが、参加者の多くは仕事帰りで、交通事情によって遅れてしまうこともあります。 その待ち時間に、自然と始まる世間話もまた、 「ヨガ」です。 他愛も…
今日は火曜シニアクラスの日でした。 10代から60代までの幅広い年齢層が集まっています。 ここ最近は基礎練習に時間をかけており、振り付けの実践まで進めずにいました。 今日は久しぶりに「上半身と下半…