今月のカレンダー
2022/03/30
仙台市と石巻市でモダンダンスを中心にダンススクールを展開していますマイダンスショップです 仙台市宮城野区のスタジオではほかにジャズダンスヒップホップヨガストレッチのクラスもあります☆彡☆彡☆彡☆…
ジャズダンスクラスです
2022/03/26
金曜日１９：３０はジャズダンスクラスです◇身体ほぐし◇体幹トレーニング◇身体の各部位を動かす練習(アイソレーション)◇バレエの基礎練習◇動きながらステップラストは振付したダンスを踊ります１か月半で…
踊りって バクティ❤
2022/03/22
バクティという言葉 バクティヨガというのがあり 愛(ハートチャクラ)にフォーカスしたヨガなのだと理解し クラスを受けたことがある信愛献身先日ある動画を見ていたらバクティとは 尊敬や崇拝を意味する…
震災からの復活 part2
2022/03/18
この時期になると思い出す踊りながら復活していったお話です踊ることによって私たちは少しずつ自分を取り戻していきました 踊っている間は以前の自分 家に帰ると避難所だったり親戚の家だったり何かが以…
震災からの復活 part1
2022/03/16
この時期になるとどうしても思い出してしまう震災の時のマイダンスショップ復活のお話です 20日ほど経って気持ちが落ち着いてくると 大人たちは片付けや食料の調達に毎日忙しくしているけど 子供たちは行…
子育て 人付き合いに役立つ本 のご紹介
2022/03/11
今日は１冊の本をご紹介します ２つのビンにご飯を入れて1ヶ月 1つには「ありがとう」と声をかけ もう一つには「ばかやろう」と声をかけるどうなったと思います？ 「ありがとう」 の方は発酵し芳醇な香り…
３月は進級の月です part2
2022/03/09
マイダンスショップでは 4月に新しい生活が始まる前に バレエのクラスの進級をします緊張や覚えることの多さを緩和してあげたいなと思ってのことです 新小学1年生がやってきましたみんな目が点な状態で必…
ストレッチクラスのご感想 オンライン編 第２弾
2022/03/08
人生100年時代いつまでも自分の足で好きな所へ行き好きな事をしていたい誰しもがそう思いますよねでも筋肉は年齢を重ねるごと衰えていきます 1日寝ていたら復活するのに1週間かかるそうですよどこか痛く…
３月は進級の月です
2022/03/07
マイダンスショップでは 年長さんから小学1年生になる子 6年生から中学生になる子が3月にクラスが変わりますキッズクラスから小学生クラスへ 小学生クラスからシニアクラスへ4月になって学校が始まるとい…
３月のカレンダーです
2022/03/04
仙台市と石巻市でモダンダンスを中心にダンススクールを展開していますマイダンスショップです 仙台市宮城野区のスタジオではほかにジャズダンスヒップホップヨガストレッチのクラスもあります☆彡☆彡☆彡☆…
