３日坊主 バンザーイ！ part2
2022/04/08
ストレッチやヨガをうちでもやってみたいなと思ったとき細かいところを忘れちゃって結局できないという話をよく聞きますそこでこれは覚えておきたいなと思ったものはすぐご家族の誰かに教えちゃうという…
３日坊主 バンザーイ！
2022/04/07
3日坊主って なんか良くないイメージじゃないですか？ 私はそうは思いませんよ。 ストレッチやヨガのクラスでうちでやってみようと思うけど、 うちに帰るとここどうやるんだっけ？ 足は？手は？ってなっ…
トップアスリートの話２－２
2022/04/06
バレーボール元全日本代表益子直美さんのお話の続きです子供のころから優秀なバレーボール選手だった益子さん実はバレーボールが大嫌いだったのだそう監督から怒鳴られるのがどうしても苦手バレーボール…
トップアスリートの話２
2022/04/05
今日はバレーボールの益子直美さんのお話し 益子さんは全日本代表として国際大会で活躍。引退後もスポーツキャスターや解説、タレントとして活躍されています 彼女は優秀な選手だったのにバレーが嫌いだ…
トップアスリートの話１－２
2022/04/02
トップアスリートメジャーリーガー菊池雄星さんのお話の続きです自らの考えを整理し、言語化し、相手にわかるように伝える どんな分野にも必要な能力ですよねこれは確かに素晴らしくそうなれたらいいと思…
4月不定期クラスのご案内
2022/03/31
仙台市と石巻市でモダンダンスを中心にダンススクールを展開していますマイダンスショップです 仙台市宮城野区のスタジオではほかにジャズダンスヒップホップヨガストレッチのクラスもあります☆彡☆彡☆彡☆…
今月のカレンダー
2022/03/30
仙台市と石巻市でモダンダンスを中心にダンススクールを展開していますマイダンスショップです 仙台市宮城野区のスタジオではほかにジャズダンスヒップホップヨガストレッチのクラスもあります☆彡☆彡☆彡☆…
踊りって バクティ❤
2022/03/22
バクティという言葉 バクティヨガというのがあり 愛(ハートチャクラ)にフォーカスしたヨガなのだと理解し クラスを受けたことがある信愛献身先日ある動画を見ていたらバクティとは 尊敬や崇拝を意味する…
震災からの復活 part2
2022/03/18
この時期になると思い出す踊りながら復活していったお話です踊ることによって私たちは少しずつ自分を取り戻していきました 踊っている間は以前の自分 家に帰ると避難所だったり親戚の家だったり何かが以…
震災からの復活 part1
2022/03/16
この時期になるとどうしても思い出してしまう震災の時のマイダンスショップ復活のお話です 20日ほど経って気持ちが落ち着いてくると 大人たちは片付けや食料の調達に毎日忙しくしているけど 子供たちは行…
