筋肉足りてますか？ part2
2022/05/10
先日筋肉貯金しましょう！というお話しをしましたでは何から始めたらいいか以前メダリストの有森裕子さんがウォーキングのススメみたいな番組でおっしゃってましたよしっ！やるぞ！と思ってウエア揃えて…
筋肉足りてますか？
2022/05/06
筋肉量足りてますか？何か荷物を移動する時それを移動するのに必要なエネルギー量が50必要だとしますあなたが持っている筋肉量が100だとしたら半分の力で移動出来ます楽々～～50だとしたらなんとか出来る…
綺麗な日本語
2022/05/03
綺麗な日本語繋がりでもうひとつ紹介したい記事がありました国語学者の金田一秀穂さんが対談でおっしゃっていたことです詩人の谷川俊太郎さん(大好き)に質問したことがあるんです谷川さんの使う日本語は…
５月のカレンダーです📅
2022/04/29
５月の予定です４月は新しい時間割新しい人間関係新しいタスクなどがあってストレスが溜まっていたかもしれませんね５月は気候も良くお休みも多くいったん自分を取り戻すいい機会です胸を開いて深呼吸を…
溢れる愛
2022/04/28
綺麗な言葉を紡ぎたいなぁと思ってたらこんな言葉に出会ったのでご紹介しますねオードリーヘップバーンが亡くなるひと月前のクリスマス家族に向けて朗読した詩の抜粋魅力的な唇になるためにやさしい言葉…
やっぱりそうなのね
2022/04/27
以前ご紹介した本「水は答えを知っている」と同じようなことが昨日紹介した「ニンジンから宇宙へ」でも同じようなことが書かれてあってやっぱりそうなのねぇーと思ったのでご紹介しますね^_^作者の赤峰さ…
本の紹介です
2022/04/26
今日は本のご紹介です先日ファスティングをしてそのファスティングプランナーの先生から勧められた本「ニンジンから宇宙へ」宇宙は地球は循環している雨が降り川になり海へ流れ蒸発し雨になる草1本虫1匹…
願いが叶う方法(^▽^)/ part2
2022/04/22
願いが叶う方法知りたいと思いませんか？例えば「病気が治りますように」「受験、失敗しませんように」ではなく「おかげさまで健康です！」「第一志望に合格し、部活頑張ってます！」など、もう既にそう…
願いが叶う方法(^▽^)/
2022/04/21
---------------------------------------------------------------------- マイダンスショップ出花スタジオ 〒983-0013 住所：仙台市宮城野区中野2-7-10 電話番号:022-707-8748 マイダンスショップ出花…
脳と身体は密接だ！
2022/04/20
「脳」と身体のお話^-^例えば足の指でグーチョキパー出来ますか？初めての方で大体2割位の方が出来ません。大人子供に関係なく(私の主観ですが)それはただ単にやったことないからです。手は箸を使ったり…
