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ヨガ 不定期クラス

ヨガ 不定期クラス

2025/02/05

この日は不定期のヨガクラスでした。

 

定期のクラスには来られない方向けに月に一度、私の都合の良い日にお声がけして開催しています。

 

写真撮るのをすっかり忘れてて、気がついた時にはシャバアーサナー(最後に仰向けで寝るボーズ) 笑

 

その間、私はマントラを唱え、皆様のご健康と幸せをお祈りしています。

 

胸の前で手を合わせ、ご挨拶し、皆様の清々しいお顔を拝見すると、

こちらも嬉しくなり、満たされた気持ちになります。


皆様が今日も素晴らしい一日をお過ごしになれますように

 

 

 

 

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マイダンスショップは仙台市と石巻市でモダンダンスを中心にダンススクールを展開しています
仙台市宮城野区のスタジオではほかにジャズダンス ヒップホップ ヨガ ストレッチのクラスもあります

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マイダンスショップ 出花スタジオ
〒983-0013
住所:仙台市宮城野区中野2-7-10
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