2月の不定期クラスのご案内2月はイベントが目白押しでなかなか不定期クラスができません。ごめんなさい(__)ストレッチ2月12日(月・祝)10：30ヨガ2月3日(土)10:00モダンシニア*2月21日(水)2月28日(水)17:5…
昨年、味噌作りを習った人達。1人でやるのはなんだか不安、、、なので、皆んなで集まってやればいいんじゃない？ってことと子供の菌や、皆んなの菌が混ざり合った方が美味しいってことで集まってワイワイ…
テレビでやっていた身体年齢チェックトイレットペーパーを縦に重ねて片足で立ちおでこをつけて元に戻れたら〇マイダンスショップではどのクラスでも足と脚と体幹を整えるところから始めますなので生徒さ…
先日ジャズダンスクラスでモダンも受講している生徒さんが「この間のモダンクラスのあと右モモも内側が筋肉痛だったんだよね。何やったっけ？」「あ、そうそう、わたしも！」という会話をしていました。…
今年ももう１２月ほんとに１年は早い！やばい！いろいろやらなきゃいけないこともやりながらお稽古もがんばりましょう！仙台スタジオ１２月カレンダー☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マイダンスシ…
ストレッチクラスヨガクラスに限り定期のクラスには時間が合わないという方のために毎月私の都合に合わせて、日曜日や土曜日にクラスを行っていますそれにも合わないという方にはパーソナルクラスをお勧…
先日ヨガクラスのクラスに久しぶりの方がいらっしゃいました忙しくしていて来たくてもなかなか来れなかったとのことその方のお仕事はデスクワークそのうえプライベートで力仕事もしちゃってお疲れモード…
ストレッチクラスでのお話です。60代くらいの生徒さんが図書館でストレッチ関連の本を手に取って読んでみたら「母指球」という言葉が出てきていつも先生が言ってる事だなぁと思ったそうやはり「本」に書…
２０２４年１月の予定です仙台スタジオカレンダー☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マイダンスショップは仙台市と石巻市でモダンダンスを中心にダンススクールを展開しています 仙台市宮城野区のスタ…
昨年の今頃に初めて参加１KGでは足りないよと思い３月にはマイダンスショップで開催してもらいました９月くらいから食べ始めなんと美味しいことか！今年はもっと作らなければと思いつつ一人でやるには心…