マイダンスショップ

仙台市でダンススクールとしてストレッチからスタートできる身体制をご用意

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ストレッチ

体幹トレーニングも含めたレッスン

健康や美容に関するお悩み事が生じた際には、適度に身体を動かすことが大切です。例えば筋力が衰えると、身体を支えにくくなることで姿勢が崩れてしまいます。また、身体力不足で日常的な動きも億劫になることもございます。健康的な毎日をお支えするため、ストレッチを中心とした無理のないレッスンを開講中です。

楽しく仙台市でストレッチ

先月発表会が終わり、「待ってました!」とばかりに入会者が続々と、、シニアに3名小学生1名入会体験希望者数名待機楽ちんストレッチやヨガにもいつも新しい方がいらっしゃるありがたいです新しい方がい…

マイダンスショップのストレッチとヨガのクラスは定期クラスに通えない方のために、その月ごとに不定期でクラスをやっていますLINEグループには40人くらいが登録していてその都度募集してクラスを開催し…

マイダンスショップでは入会金半額キャンペーン中です入会金のないストレッチヨガヒップホップのクラスではヨガタオルやTシャツをプレゼントさせていただいています先月発表会が終わりどのクラスも基礎に…

仙台教室6月のカレンダーです6月カレンダー仙台教室☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マイダンスショップは仙台市と石巻市でモダンダンスを中心にダンススクールを展開しています 仙台市宮城野区のス…

マイダンスショップでは5月7日(日)日立システムズホール14:30~入場無料発表会を開催します入場無料ですので、時間が空きましたらふらっとお越しくださいませ。5月の2週目は1週間発表会休みを頂いてい…

いよいよ発表会まで1か月心残りのないように練習しましょうね仙台教室カレンダー☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マイダンスショップは仙台市と石巻市でモダンダンスを中心にダンススクールを展開…

マイダンスショップのストレッチクラスとヨガクラスでは定期のクラスにはお仕事の都合などでなかなか曜日時間が合わない方のために毎月不定期にクラスを開催しています私(高橋)の空いている時間になりま…

仙台教室3月カレンダー3月12日(日)合同稽古日立システムズホール練習室4☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マイダンスショップは仙台市と石巻市でモダンダンスを中心にダンススクールを展開していま…

発表会に向けて合同稽古補習稽古が始まります確認してやむを得ずお休みした場合は振替しましょう仙台教室カレンダー☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マイダンスショップは仙台市と石巻市でモダンダ…

身体調を整えるために、適度に身体を動かし、筋力アップを目指すトレーニングを試してみませんか。無理は禁物ですが、身体を継続的に鍛えることで健康的で美しい身体を保てます。自身の身体調と相談しながら、柔軟性の高いしなやかな筋肉を維持できるように身体を動かしましょう。年齢に関係なく生き生きと運動できる環境をご用意しておりますので、トレーニングをご希望の際にはぜひ気軽に足をお運びください。ストレッチを中心として体幹を鍛えるためのレッスンを行い、より心身ともに健やかなコンディションに導きます。

楽しく仙台市でストレッチ

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