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ダンスで様々な学びが得られます

アドバンスJr.クラス担当櫻井由美です。新緑が眩しいいい季節になりましたね。今日は早い振りを少し増やしました。それをテレコでやってみました。ひとりひとりがきちんと出来てないとぐちゃぐちゃに見え…

こんにちは。石巻教室の武田和佳です。コロナが蔓延する前、年に数カ所デイサービスセンターへ慰問へ行っていました。最近になりまた来てほしいとのお声がかかり、今のメンバーで何が出来るかなと考え中…

筋肉量足りてますか?何か荷物を移動する時それを移動するのに必要なエネルギー量が50必要だとしますあなたが持っている筋肉量が100だとしたら半分の力で移動出来ます楽々~~50だとしたらなんとか出来る…

幼稚園でのレッスン日キッズクラス1人でお稽古するRちゃんその日は 体操教室のマットや跳び箱などがいい感じで片付いておらず(笑) 冒険心をくすぐる配置になっていました よおーし!冒険に出発だぁ Rち…

先日の幼稚園でのキッズクラスでのことです 一緒にお稽古してた子が一年生になり もう1人は本部のクラスに移り Rちゃんは1人でお稽古することになりました 今までもそんなことはあったのですが 1人の方…

綺麗な日本語繋がりでもうひとつ紹介したい記事がありました国語学者の金田一秀穂さんが対談でおっしゃっていたことです詩人の谷川俊太郎さん(大好き)に質問したことがあるんです谷川さんの使う日本語は…

アドバンスSr担当櫻井由美です。今日は先週の動きを深掘りしました。動き始める部位に何かきっかけをつける、そして止まりに行く時の残像を大切に止まる時にはその残像を意識しながら優しくでもちゃんと…

アドバンスJrクラス担当櫻井由美です。今日は早いステップの振付をしました。とても早くて難しいですがカウントや体の向きや手足の角度、もちろん呼吸も6人で揃ったら良いと思います。作品に繋げていきた…

定期のクラスのほかに決まった曜日には通えない方のためにその月々でクラスを開催しています★参加希望の方はお問い合わせのメールからご連絡お願いします5月7日土曜9:30ヨガ5月15日日曜10:0…

5月の予定です4月は新しい時間割新しい人間関係新しいタスクなどがあってストレスが溜まっていたかもしれませんね5月は気候も良くお休みも多くいったん自分を取り戻すいい機会です胸を開いて深呼吸を…

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