足でグーチョキパーできますか

今日は

「脳」と身体のお話^ - ^

例えば足の指で　

グーチョキパー　

出来ますか？

初めての方で大体2割位の方が出来ません。
(私の主観ですが)

それはただ単にやったことないからです。

手は箸を使ったり、字を書いたり、器用に動きますよね。

足だって訓練すればなんだって出来ます。

その時、

ちゃんと見て、　　こういう風に動くんだよ　　　と脳と繋いであげます。　

 

リハビリで左手が動かない場合、鏡に写して右手を動かし、あたかも左手が動いているかの様にすると、動かない左手が動くようになるというお話を聞いたことがあります。

その様にある意味「脳」を騙して、利用するのです。

「首をまわしまーす」

というと、「脳」が「今から首を回すぞ！頑張るぞ！」と思って首に頑張れ👍と命令を出すので、
命令された首は緊張します。
結果、ほぐしたいのにほぐれません。

 

その場、　　　「あごで顔の前に円を描きます」　　といいます。　　

 

すると どうでしょう？

「脳」はあごに頑張れと命令するので、ほぐしたい首は楽ちんに回せるのです。

 

本当に「脳」って単純ですね　(^▽^)/

 

 

 

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